מתי מחליפים מזרן, ומה עושים עם הישן

המדריך הזה מיועד למי שישן על אותו מזרן כבר כמה שנים ומתחיל לחשוד שהוא כבר לא מה שהיה, וגם למי שכבר החליט להחליף ותוהה מה לעשות עם הישן. אין תאריך תפוגה קבוע למזרן, אבל יש סימנים ברורים שכדאי להכיר.

כמה זמן מזרן מחזיק

מזרן משמש שנים רבות, אבל מספר השנים משתנה מאוד לפי החומרים, המבנה, המשקל של מי שישן עליו, הבסיס, התחזוקה ואופן השימוש. מזרן בחדר אורחים יזדקן לאט יותר ממזרן שזוג ישן עליו כל לילה. לכן עדיף להסתכל על מצב המזרן ועל השינה שלכם, ולא רק על הגיל שלו.

סימנים במזרן

• שקע או סימן גוף שלא חוזר גם אחרי סיבוב והיפוך, אם המזרן מאפשר זאת.
• קפיצים שמורגשים, משמיעים רעש או בולטים.
• שוליים שקרסו, כך שקשה לשבת בקצה או שמרגישים שמחליקים החוצה.
• כתמים, ריח או סימני לחות שלא יורדים בניקוי.
• בד עליון קרוע או תפרים פתוחים.

סימנים בשינה ובגוף

• אתם מתעוררים נוקשים, וזה משתפר במהלך היום.
• אתם ישנים טוב יותר במיטה אחרת, במלון או אצל משפחה.
• אתם מתהפכים הרבה יותר מבעבר כדי למצוא תנוחה.
• בן או בת הזוג מרגישים כל תזוזה שלכם, יותר משהרגישו פעם.

כאב מתמשך הוא סיבה לפנות לאיש מקצוע בתחום הבריאות. מזרן יכול להשפיע על הנוחות, אבל הוא לא תחליף לבדיקה.

לפני שמחליטים: בדקו את הבסיס

לפעמים הבעיה לא במזרן. שלבים שבורים, מרווח גדול מדי בין שלבים, קורת מרכז ששקעה או משטח לא ישר יכולים לגרום למזרן תקין להרגיש שקוע. כדאי להרים את המזרן ולבדוק את הבסיס לפני שקונים חדש, וגם לוודא שהבסיס מתאים למזרן הבא.

מה עושים עם המזרן הישן

אל תשאירו מזרן ליד הפח או ברחוב בלי תיאום. ברשויות מקומיות רבות יש דרך מסודרת לפנות פסולת גושית, ובמקרים רבים צריך לתאם מראש. אם המזרן החדש מגיע בהובלה, שאלו מראש אם אפשר לפנות את הישן באותו ביקור.

גם מזרן במצב טוב שלא מתאים לכם יותר יכול להיות סיבה להחליף. שינוי במשקל, הריון, שינוי בתנוחת השינה, או מעבר מלינה לבד לשינה בזוג, משנים את מה שהגוף צריך. במקרים כאלה, המזרן הישן עשוי להתאים יפה לחדר אחר או למישהו אחר במשפחה.

אם המזרן עדיין באחריות והסימנים מופיעים מוקדם מהצפוי, צלמו אותם, מדדו את השקע ובדקו את תנאי האחריות לפני שמפנים אותו. ברוב המקרים יידרש לראות את המזרן ואת הבסיס, ולכן חשוב לא להיפטר ממנו לפני שמבררים.